◆アンカーを使う前(ビフォー)

肌をきれいにしたいと思って
新しいケアを始める

最初はやろうと思っているのに
だんだん続かなくなる

今日はいいかと思って
一回やめると

そのままやらなくなる

また思い出して
やろうかなと思うけど

結局続かない

やりたい気持ちはあるのに
行動が続かない

気づいたら
何も変わっていないまま時間が過ぎている

◆アンカーを使うと(アフター)

気づくと
ケアが続くようになり

肌が整って
見た目の変化を感じられるようになる

アンカーレッスンでは
アンカーを使って思考を一瞬で切り替えることで
相手を変えようとしなくても
現実を心地よく整えていきます