アンカーレッスン｜思考を書き換える最強ツール【アンカー】

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◆お悩み

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◆肌をきれいにしたいのに、続かなくてやめてしまうとき

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◆ウォーキングしようと思っているのに、なぜか体が動かないとき

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◆ニュースを見るたびに、世界のことが不安で頭から離れなくなるとき

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◆引っ越したいのに、お金のことを考えてそのまま動けないとき

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◆肌をきれいにしたいのに、続かなくてやめてしまうとき

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◆ウォーキングしようと思っているのに、なぜか体が動かないとき

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◆ニュースを見るたびに、世界のことが不安で頭から離れなくなるとき

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◆引っ越したいのに、お金のことを考えてそのまま動けないとき

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◆もう何もしたくない、一人になりたいと思ってしまうとき（子育て中）

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◆夕飯を頑張って作っても、「今日は夕飯たべてきた」と言われてイラッとしてしまうとき